چای سبز ماده پیشگیری مهمی در قبال سرطان افزایش چربی های خون، سفت شدن رگ ها و اسهال ناشی از باکتری ها دارد در عفونت های قارچی ، ویروسی نظیر سرماخوردگی عادی نیز مفید است، و قوه بینایی شما را تقویت نموده حال در صورتی که چای سیاه با توجه به مواد افزودنی و اسانسی و عطری که در پی دارد باعث ایجاد سنگ کلیه در افرادی که کلیه آنان دچار التهاب و سنگساز می شود و باعث کثیفی خون که عوارض آن خارش ، اگزما ، کهیر و جوش و... شده لذا مصرف آن فقط نشاط کاذب به شخص تحمیل نموده که عوارض ذکر شده در دراز مدت تاثیر گذاشته لذا مصرف آن را قطع کنید و سعی کنید از چای سبز به همراه گیاه به لیمو استفاده نمایید. چون چای سبز چربی سوز قوی می باشد و این امر باعث تندخویی در فرد شده که مکمل آن با به لیمو دم نوش شود که باعث آرامش خاصی در شخص می شود.